宁德与厦门，这两座美丽的城市共同拥有着丰富的自然与文化资源，宁德拥有独特的山海景观，而厦门则以其海岛风情和历史文化著称，本攻略将带你领略这两个地方的魅力，让你的旅行更加精彩。

宁德旅游

1、宁德市简介

宁德位于福建省东北部，拥有得天独厚的自然资源和美丽的海滨风光，这里有美丽的岛屿、清澈的海湾、丰富的海鲜，以及独特的民俗文化。

2、主要景点

（1）三都澳

三都澳是宁德最著名的景点之一，这里有美丽的海湾、奇特的礁石和丰富的海洋生物，你可以在这里进行海上观光、垂钓、潜水等海上活动。

（2）白水洋

白水洋是宁德的一处天然奇观，这里有壮观的瀑布、清澈的溪流和奇特的地貌，你可以在这里进行漂流、徒步、摄影等活动。

（3）太姥山

太姥山是宁德的一座著名山脉，这里有独特的山水景观和丰富的植被，你可以在这里进行登山、观景等活动。

3、美食推荐

宁德的海鲜美食是一大特色，你可以品尝到新鲜的海鱼、海虾、海螺等海鲜，宁德的米粥也是一大特色，值得一试。

厦门旅游

1、厦门市简介

厦门位于福建省东南部，是一个美丽的海滨城市，这里有美丽的海岛、悠久的历史文化、丰富的美食和独特的民俗风情。

2、主要景点

（1）鼓浪屿

鼓浪屿是厦门的一大名片，这里有独特的建筑风格、悠久的历史文化和美丽的海景，你可以在这里游览古老的建筑、品尝美食、购买特产。

（2）南普陀寺

南普陀寺是厦门的一处佛教胜地，这里有古老的佛教建筑和宁静的环境，你可以在这里参观寺庙、体验佛教文化。

（3）环岛路

环岛路是厦门的一条著名的海滨道路，这里有美丽的海景和独特的景观，你可以在这里骑行、散步、欣赏海景。

3、美食推荐

厦门的美食是一大亮点，你可以品尝到各种海鲜、闽南菜、台湾小吃等美食，例如沙茶面、海蛎煎、姜母鸭等。

行程建议与注意事项

1、行程建议：建议先在宁德游玩2-3天，然后前往厦门游玩3-4天，可以根据个人兴趣和时间进行调整，在景点游玩时，建议提前查看天气预报和景点开放时间，在品尝美食时，建议尝试当地的特色小吃，在旅行过程中，注意保护环境，尊重当地的风俗习惯，在海边游玩时，注意防晒和安全，在登山时，注意穿着舒适和携带必要的装备，在参观景点时，可以参加一些当地的旅游活动和文化体验活动，更好地了解当地的文化和风俗，在旅行前，建议提前预订好酒店和交通工具，以便更好地安排行程，在旅行过程中，注意保管好个人财物和安全，在旅行结束后，可以购买一些当地的特产作为纪念品，宁德和厦门是两个美丽的城市，拥有丰富的自然和文化资源等待你去探索发现，希望本攻略能帮助你更好地了解这两个地方并度过一个愉快的旅行，祝你在宁德和厦门的旅行中收获满满的美好回忆！